A Sapri le spiagge rappresentano il principale richiamo turistico e l'ARPAC fornisce le informazioni relative alla balneabilità del loro mare.
Sapri è stata insignita della bandiera verde da parte dei pediatri italiani per le sue spiagge a misura di bambino.
Spiaggia: Cammerelle
Spiaggia sabbiosa e rocciosa
La spiaggia delle Cammarelle è la spiaggia situata a Nord del paese di Sapri da cui si ha la vista di tutto il golfo. Pur essendo tutto sommato piccola è il luogo prescelto dagli abitanti del paese. Pur trovandosi a ridosso dell'abitato l'acqua marina è limpida, il fondale digrada lentamente e accoglie una abbondante fauna ittica per la gioia dei tanti sub improvvisati. Il un litorale è frastagliato di natura rocciosa e sabbiosa. Si ritiene che Carlo Pisacane sia sbarcato su questo arenile.
Spiaggia: lungomare
Spiaggia sabbiosa e rocciosa
La spiaggia è a ridosso del lungomare di Sapri e vede la presenza di lidi. Il lungomare con la sua vegetazione e i vicini bar offre un diversivo nelle ore di maggior calura.
Spiaggia: Torre di Capobianco
Spiaggia rocciosa
Questo tratto del litorale di Sapri prende il nome da una antica torre ed è roccioso frastagliato a costa alta.
Spiaggia: San giorgio
Spiaggia sabbiosa
La spiaggia appartiene alla frazione di San Giorgio che dista da Sapri circa un km. La piana è di tipo fluviale in quento generata dal torrente Brizzi che sfocia in questo tratto di litorale. La spiaggia è sabbiosa con urbanizzazione rada ed ambienti seminaturali.
Spiaggia: Grotta Catalano
Spiaggia rocciosa
Litorale roccioso frastagliato a costa alta. Ambienti seminaturali.